sábado, 17 de setembro de 2016

Xô Preguiça: Sucos detox

Olá meus amores, tudo bem com vocês ?!

Há duas semanas atrás, eu postei aqui na Xô Preguiça, algumas combinações de frutas para o preparo de sucos refrescantes e foi o maior sucesso. 👏✨





Muita gente comentou e pediu que eu fizesse outro post de sucos, só que dessa vez, sucos detox.
E como o pedido de vocês é uma ordem, aí vai as combinações para o preparo de Sucos detox.


6 combinações para o preparo de sucos detox.

° Suco detox de melancia com linhaça.

° 2 fatias de melancia
° suco de limão
° 1 colher de linhaça triturada
° mel de agaver
° gelo a gosto

Retire a casca e os caroços da melancia. Rale o gengibre e esprema o limão na hora do preparo. Liquidifique tudo e sirva.

° Suco detox de tomate

° 200 ml de suco de tomate
° 200 ml de água mineral com gás e gelada
° gotinhas de pimenta tabasco, mas não exagere
° gotas de suco de limão fresco.

Esse suco não deverá ser batido no liquidificador pois o gás de perderá
Basta misturar e beber.

° Suco de laranja e gengibre

° 1 laranja
° 2 folhas de couve
° raspas de gengibre
° 1/2 de água
° gelo
° adoçante, se necessário

Descasque a laranja e retire as sementes. Lave bem as folhas de couve. Raspe o gengibre na hora. Liquidifique e sirva.

° Suco detox de erva cidreira com abacaxi

° 150 ml de água de coco
° meia xícara de abacaxi picado
° meia xícara de chá de erva cidreira
° gelo a gosto
° adoçante, se necessário

Descasque e pisque o abacaxi na hora de preparar o detox. Bata os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.

° Suco detox de laranja com limão

° 1 xícara de suco de laranja natural
° suco de 1 limão
° 1 cenoura descascada
° 1 colher de sopa de linhaça
° gelo a gosto
° adoçante, se necessário

Basta liquidificar tudo e seu suco detox estará pronto para ser consumido.

° Suco de maçã com couve

° 2 maçãs
° 2 folhas de couve fresca
° 1 laranja
° mel de agave para adoçar
° gelo a gosto

Descasque a laranja, retire as sementes, mas mantenha boa parte do bagaço. Lave bem a couve e as maçãs. Bata tudo no liquidificador.



Os sucos detox popularizaram-se rapidamente pois fazem bem a saúde e ajuda no emagrecimento.

A maioria das pessoas associam o suco detox ao café da manhã. De fato, quando tomamos a bebida logo cedo, damos um gás no metabolismo, garantindo o gasto de calorias ao longo dia, mas é a noite que o suco detox age em sua máxima potência.

Então escolha o horário de sua preferência, tome o suco detox e esbanje saúde. ✨

Meus amores, isso é tudo por hoje.
Espero que vocês tenham gostado.
Comentem o que vocês acharam do post de hoje e me sigam nas redes sociais. ✨

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Um grande beijo da Isa e até a próxima meus amores. ✨💛